Yoga, Retreats, Specials & Events -
in Buxtehude und Umgebung

Am 29. August laden wir Dich gemeinsam mit Katrin von der Kunststube Buxtehude zu einem besonderen Tag in Buxtehude ein. Ein Tag, an dem Du langsamer werden, Deinen Körper spüren und mit Deinen Händen eine eigene Boobietasse formen darfst.

Soft Forms verbindet Cacaozeremonie, Moon Yoga®, Töpfern und achtsam gehaltene Gemeinschaft. Es geht um Körperlichkeit, Ausdruck, Verbindung und um das, was entstehen kann, wenn Du Dir Zeit gibst.

​

Wir beginnen mit einem bewussten Ankommen im Raum und einer liebevollen Cacaozeremonie mit Majvi.

Der Cacao begleitet Dich in eine weichere Verbindung mit Deinem Herzen, Deiner Intuition und dem, was in Dir gerade gehört werden möchte.

​

Danach führt Katrin Dich in den ersten Teil des Töpferns ein.

Du kommst mit dem Material in Kontakt, lernst die Technik kennen und beginnst, Dein eigenes Gefäß entstehen zu lassen. Du brauchst keine Vorerfahrung. Katrin begleitet Dich als Kunstpädagogin klar, achtsam und Schritt für Schritt.

​

Im weiteren Verlauf des Tages begleitet Janne Dich durch verbindendes und erdendes Moon Yoga®.

Über sanfte Bewegung, Atem und Körperwahrnehmung darf Dein Nervensystem landen und Dein Körper mehr Raum bekommen. Eine Cacaomeditation vertieft diesen inneren Zugang, bevor wir in den zweiten kreativen Teil übergehen: das Modellieren der weichen Körperformen für Deine Boobietasse.

​

So entsteht Deine Tasse aus mehr als Technik. Sie entsteht aus einem Tag, an dem Du Dich mit Deinem Körper, Deinen Händen und Deinem eigenen Ausdruck verbindest.

Zwischen den einzelnen Elementen gibt es Zeit für Austausch, Essen, Integration und vielleicht auch einen Moment an der frischen Luft. Zum Abschluss kommen wir noch einmal im Kreis zusammen, teilen, was geteilt werden möchte, und runden den Tag gemeinsam ab.

​

Soft Forms ist für Dich, wenn Du...

Dir einen warmen, traumasensibel gehaltenen Raum wünschst, in dem Du nicht leisten, funktionieren oder besonders kreativ sein musst. Wenn Du Dich nach Verbindung sehnst, nach einem Tag mit Tiefe und Leichtigkeit, nach Cacao, Körperkontakt zu Dir selbst und einem kreativen Prozess, der Dich nicht bewertet.

Du darfst Dich bewegen, trinken, formen, fühlen, lachen, still werden und etwas erschaffen, das Dich noch lange an diesen Tag erinnert.

​

Alles Wichtige auf einen Blick
Datum: 29. August
Uhrzeit: 10:30-18:00 Uhr
Ort: Monochrome, Estewiesen 10d, Buxtehude

 

Kosten:
Early Bird: 199 € bis 15.07
Regulär: 229 €

​

Enthalten sind

Cacaozeremonie, Moon Yoga®, Cacaomeditation, Töpferworkshop, Material und die Begleitung durch den Tag sowie Getränke und ein pflanzliches, vollwertiges und hormonfreundliches Mittagsbuffet.

​

Hinweis zum Ritualcacao:

Wir arbeiten grundsätzlich mit eher niedrig dosierten Cacaomengen. In Schwangerschaft und Stillzeit ist die Teilnahme nach unserer Erfahrung meist gut möglich; bitte sprich uns vorab an, damit wir die Menge achtsam anpassen können. Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, der Einnahme von SSRI oder MAO-Hemmern oder anderen relevanten Medikamenten bitten wir Dich, die Einnahme von Ritualcacao vorher medizinisch abzuklären. Bei psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie, Psychosen oder psychotischen Episoden raten wir dringend von der Einnahme von Ritualcacao ab. Du kannst in diesem Fall trotzdem am Retreat teilnehmen und eine cacao-freie Alternative wählen.

​

*Unsere letzten Tagesretreats waren sehr schnell ausgebucht. Wenn Du spürst, dass dieser Tag Dich ruft, empfehlen wir Dir, Deinen Platz frühzeitig zu buchen.